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L'Associazione sportiva dilettantistica Arte e Corpo - centro sportivo l'ArCo nasce con l'obiettivo di diventare un sicuro punto di riferimento per tutti coloro che intendono prendere cura del proprio corpo e del proprio equilibrio psicofisico.
L'ARCO è l'acronimo di ARte e COrpo, a significare sensibilità ed attenzione per il benessere dei nostri soci e che presso di noi la cura del corpo si fa con attenzione e qualità.
I Locali
Occupano un' area di circa 1000 mq e comprendono:
- Tre Sale:
- una sala ("Sala Pesi") per rafforzamento muscolare, cardio fitness e per un allenamento a corpo libero attrezzata con le più moderne macchine della serie Matrix (top line) della Johnson;
- un grande Salone molto luminoso, con pavimento in parquet di legno, utilizzato per la maggioranza dei corsi specifici;
- un altro Salone, in parquet di legno, attrezzato in particolare per altre attività come la danza, Yoga oltre che per l'attività di bike indoor;
- Due Spogliatoi molto ampi e luminosi con 200 armadietti personali e 16 docce;
- L'Area Relax, che comprende sauna, bagno turco, doccia, è arredata con sdraio e tavolini;
- Uno studio attrezzato per ospitare professionisti specialisti in varie discipline di supporto: massaggi, fisioterapia, posturologia, ed altro relato al benessere;
- La Reception e l'Area Bar e segreteria per l'accoglienza dei soci;
Nella realizzazione si sono seguiti alcuni dettami, sia nelle scelte dei materiali (pavimenti in legno) e dei colori sia in quella degli impianti (ad esempio il riscaldamento a pavimento, confortevole e silenzioso). Il risultato è un ambiente gradevole, ampio luminoso, accogliente, a limitato dispendio energetico.
Il Parcheggio E' molto amplio e non vi sono problemi di posto.
Le Attivita'
L' Associazione sportiva dilettantistica ARTE E CORPO, svolge le sue attività a favore dei soci, avvalendosi di soci sportivi qualificati, 7 giorni alla settimana per 12 mesi l'anno.
Si possono fare allenamenti individuali, con ausilio di macchine ed attrezzi, o ricorrere al Personal Training. Molti i corsi di Aerobica e Fitness e quelli più specialistici, il Pilates e la ginnastica funzionale. Inoltre potete praticare le Arti marziali cinesi.
Le Arti marziali giapponesi come l'Aikido.
Le Arti marziali thailandesi come il thai boxe, kick boxing, MMA.
Ospitiamo anche la Scuola di danza Flamantes.
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